Lalandia

Ja, där befinner vi oss just nu. Härligt är det. Igår var det sol och vi såg solnedgången. Underbart. Fast här är också massor av snö, precis som hemma, men man blev alldeles glad när solen tittade fram. Jag saknar den jättemycket. Jag hoppas verkligen att snön snart smälter och att solen börjar titta fram. Jag längtar efter våren och alla vårblommor och att få slippa alla tjocka vinterkläder. Tänk att kunna sitta ute och ta vårens första fika när solen värmer i ansiktet. Oj, vad jag längtar. Sen längtar jag mindre över att behöva ha mindre kläder på mig som inte döljer så mycket. Jag skulle ju vara smal denna våren, men det är jag inte och det är bara mitt eget fel. Förra veckan var jag på en föreläsning med Mia Törnblom och det var nog en av de bästa jag varit på. Ja, jag kan nog ärligt säga att det var den bästa. Hon pratade mycket om självkänsla och det var mycket av det hon sa som gjorde att man fick den ena aha- upplevelsen efter den andra. Jag har tagit en lite paus från viktväktarna just nu för jag har förstått att jag måste komma underfund med mig själv först. Allt jag gör, gör jag för att andra ska tycka om mig, för att andra ska tycka jag är bra. Men jag måste göra det för mig själv och det är svårt att inse det. Mia Törnblom sa att första steget mot en bra självkänsla är att man varje dag ska ställa sig framför spegelen och säga till sig själv att "Du är underbar, Du är fantastisk, Du duger som du är". Detta är jättesvårt. Man ska också varje kväll skriva dagbok ochi den skriva tre bra saker om sig själv. Detta är inte heller lätt. Men jag tror att detta är det första steget för mig att klara av min viktminskning. Jag trivs inte alls som jag är nu, men jag måste göra det för mig själv, för att jag ska må bra och för att jag ska tycka om mig själv. Inte för att någon annans sull och inte för att någon annan ska tycka om mig.
Får ni mäjlghet att någon gång gå och lyssna på Mia Törnblom så gör det. Jag rekommenderar det varmt.
Nog om det. Just nu befinner vi oss som sagt på Lalandia och har badat i två dagar snu så vi är alldeles skrynkliga. I morgon fyller Linn 10 år så då blir det restaurangbesök på kvällen. Annars blir det mera bad och en tur på skridskobanan.
Bilder kommer senare eftersom vi glömt kortläsaren hemma.

Ha en fortsatt bra kväll//Caisa